[معتصم الطاهر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالحفيظ

عزيزي معتصم بناء الثقة بالنفس تبدأ كما الاستراتيجيات بمصفوفة swot لدى الانسان يجب تحديد نقاط القوة والضعف أولاً فكل شخص لديه نقاط ضعف ونقاط قوة فيجب عليه التركيز على نقاط القوة لديه وأيضا على الأشياء التي يجد نفسه فيها بارعاً وإهمال الأعمال التي لا يكون فيها بارعا ، ولا يركن لنقاط الضعف الموجودة فيه والتعمق فيها .
وركز أكثر في الاهداف التي تستطيع تحقيقها وتحديد اولوياتها ويا حبذا لو كانت هذه الاهداف مكتوبة ..
والشخص الذي يثق بنفسه دائما تكون جلسته ووقوفه وحركته في حالة استقامة فلا تنحي وانت جالس ، لأن صورة الشخص اليائس دائما يكون مكسور الخاطر ومنحنى ..
كما يجب على الانسان ان يحمد ربه في كل الاحوال ومها ساءت أحواله وضاقت به الدنيا ، لأنه مهما حدث له فلديه جوانب مشرقة يجب ان يشكر الله فيها ويحمده على النعم الكثيرة الموجودة في حياتك .
اذن فطريقة تفكيرك ونظرتك للامور هي الوسيلة الاولى لبناء الثقة بالنفس والمضي قدما لتحقيق الاهداف

بناء الثقة بالنفس تبدأ كما الاستراتيجيات بمصفوفة swot لدى الانسان

- يجب تحديد نقاط القوة والضعف أولاً فكل شخص لديه نقاط ضعف ونقاط قوة فيجب عليه
-التركيز على نقاط القوة لديه
- التركيز على الأشياء التي يجد نفسه فيها بارعاً
-وإهمال الأعمال التي لا يكون فيها بارعا ،
- ولا يركن لنقاط الضعف الموجودة فيه والتعمق فيها .

- وركز أكثر في الاهداف التي تستطيع تحقيقها وتحديد اولوياتها ويا حبذا لو كانت هذه الاهداف مكتوبة ..


والشخص الذي يثق بنفسه دائما
- تكون جلسته ووقوفه وحركته في حالة استقامة فلا تنحي وانت جالس ، لأن صورة الشخص اليائس دائما يكون مكسور الخاطر ومنحنى ..
كما يجب على الانسان
- ان يحمد ربه في كل الاحوال ومها ساءت أحواله وضاقت به الدنيا ، لأنه مهما حدث له فلديه جوانب مشرقة يجب ان يشكر الله فيها ويحمده على النعم الكثيرة الموجودة في حياتك .


اذن فطريقة تفكيرك ونظرتك للامور هي الوسيلة الاولى لبناء الثقة بالنفس والمضي قدما لتحقيق الاهداف