منديل حرير !!! النور يوسف

قيامة دولة المتحولون الانسانية !!! أسعد

خِلِّي العيش حرام - عبر الأجيال !!! أشرف السر

آخر 5 مواضيع
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   سودانيات .. تواصل ومحبة > منتـديات سودانيات > مكتبات > مكتبة معتصم محمد الطاهر أحمد قنيف (معتصم الطاهر)

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 23-03-2013, 09:27 PM   #[20]
معتصم الطاهر
:: كــاتب نشــط::
الصورة الرمزية معتصم الطاهر
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالحفيظ مشاهدة المشاركة
عزيزي معتصم بناء الثقة بالنفس تبدأ كما الاستراتيجيات بمصفوفة swot لدى الانسان يجب تحديد نقاط القوة والضعف أولاً فكل شخص لديه نقاط ضعف ونقاط قوة فيجب عليه التركيز على نقاط القوة لديه وأيضا على الأشياء التي يجد نفسه فيها بارعاً وإهمال الأعمال التي لا يكون فيها بارعا ، ولا يركن لنقاط الضعف الموجودة فيه والتعمق فيها .
وركز أكثر في الاهداف التي تستطيع تحقيقها وتحديد اولوياتها ويا حبذا لو كانت هذه الاهداف مكتوبة ..
والشخص الذي يثق بنفسه دائما تكون جلسته ووقوفه وحركته في حالة استقامة فلا تنحي وانت جالس ، لأن صورة الشخص اليائس دائما يكون مكسور الخاطر ومنحنى ..
كما يجب على الانسان ان يحمد ربه في كل الاحوال ومها ساءت أحواله وضاقت به الدنيا ، لأنه مهما حدث له فلديه جوانب مشرقة يجب ان يشكر الله فيها ويحمده على النعم الكثيرة الموجودة في حياتك .
اذن فطريقة تفكيرك ونظرتك للامور هي الوسيلة الاولى لبناء الثقة بالنفس والمضي قدما لتحقيق الاهداف
بناء الثقة بالنفس تبدأ كما الاستراتيجيات بمصفوفة swot لدى الانسان

- يجب تحديد نقاط القوة والضعف أولاً فكل شخص لديه نقاط ضعف ونقاط قوة فيجب عليه
-التركيز على نقاط القوة لديه
- التركيز على الأشياء التي يجد نفسه فيها بارعاً
-وإهمال الأعمال التي لا يكون فيها بارعا ،
- ولا يركن لنقاط الضعف الموجودة فيه والتعمق فيها .

- وركز أكثر في الاهداف التي تستطيع تحقيقها وتحديد اولوياتها ويا حبذا لو كانت هذه الاهداف مكتوبة ..


والشخص الذي يثق بنفسه دائما
- تكون جلسته ووقوفه وحركته في حالة استقامة فلا تنحي وانت جالس ، لأن صورة الشخص اليائس دائما يكون مكسور الخاطر ومنحنى ..
كما يجب على الانسان
- ان يحمد ربه في كل الاحوال ومها ساءت أحواله وضاقت به الدنيا ، لأنه مهما حدث له فلديه جوانب مشرقة يجب ان يشكر الله فيها ويحمده على النعم الكثيرة الموجودة في حياتك .


اذن فطريقة تفكيرك ونظرتك للامور هي الوسيلة الاولى لبناء الثقة بالنفس والمضي قدما لتحقيق الاهداف



التوقيع:
أنــــا صف الحبايب فيك ..
و كـــــــــــل العاشقين خلفي
معتصم الطاهر غير متصل   رد مع اقتباس
 

تعليقات الفيسبوك


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

التصميم

Mohammed Abuagla

الساعة الآن 02:15 PM.


زوار سودانيات من تاريخ 2011/7/11
free counters

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 2
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.