منديل حرير !!! النور يوسف

قيامة دولة المتحولون الانسانية !!! أسعد

خِلِّي العيش حرام - عبر الأجيال !!! أشرف السر

آخر 5 مواضيع
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   سودانيات .. تواصل ومحبة > منتـديات سودانيات > منتـــــــــدى الحـــــوار

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-03-2010, 08:30 AM   #[1]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي أنت تعلّم الناس كيف يعاملونك!

أنت تعلّم الناس كيف يعاملونك!
" نحن من نعلّم الناس كيف يعاملوننا". د. فيليب س. ماكغرو، قانون الحياة رقم 8
أنا وأنت نعلّم الناس كيف يعاملوننا. نحن نفعل ذلك باستمرار عبر إرسال إشارات صامتة، ونادراً ما نتنبّه لذلك حتى يبلغ إحساسنا بالانزعاج حداً كبيراً يرغمنا على ملاحظة ما يحصل. دعونا نستكشف قواعد هذه اللعبة ونحقق المزيد من الرضى في علاقاتنا.
أفضل مجال تبدأ العمل عليه هو العلاقات بين الناس. اختر علاقة واحدة في حياتك تشعر فيها بعدم الراحة. قد تكون علاقتك بزوجتك أو زميلك أو أحد والديك. لننظر إلى هذه العلاقة بموضوعية ونرى إن كان بإمكاننا أن نجعلها مريحة أكثر. احترم الآخر وعبّر عمّا تتمناه بحزم.
في العلاقة التي اخترت مراجعتها، هل تستطيع أن تحدد بموضوعية كيف تتمّ معاملتك من دون أن تعتبر الآخر شخصاً سيئاً؟ أنت تحكم على تصرفاته وليس عليه شخصياً. هل يعاملك بعدم احترام أو بفوقية؟ هل يستغلّك أو يتصرف معك بأنانية أو بأي أسلوب آخر يزعجك؟
لكي نوضح المثل لنفترض أن هذا الشخص يتعامل معك بأنانية. اطرح على نفسك الأسئلة التالية:
• ما الذي أفعله أو أفكر به لأسمح بأن يعاملني الآخر بهذه الطريقة الأنانية أو أجذب إليّ معاملة كهذه؟
• ما المقابل الذي أستحصل عليه من قبولي بأن أعامل بهذه الطريقة؟
• كيف أجازي الشخص الذي يعاملني بهذه الطريقة؟
كل فرد يريد أن يعامله الآخرون باحترام وكرامة. وما لم تنطلق من قاعدة صلبة لن تستطيع حتى أن تأمل بأن تتغير علاقتك بالآخر. عليك أن تفكّر بالكلمات التي ينبغي أن تستخدمها لإجراء حوار معه يغيّر من الآن وصاعداً الطريقة التي يعاملك بها. كما أن عليك أن تكون واثقاً جداً من نفسك ومن جوهرك لتحقق التغيير الذي تريده. وقد يستدعي الأمر أكثر من حوار واحد.
• اتّخذ قراراً حاسماً بألا تعود إلى التصرفات القديمة مع الشخص الذي يعاملك بأنانية.
• عش بقوة الواقع الجديد لعلاقتك به.
• ابقَ متنبّهاً لتمنع أي محاولة للعودة إلى أسلوب التعاطي القديم.
• اتخذ قراراً حاسماً بأنك لن تتساهل بالطريقة التي تريد أن يعاملك بها في المستقبل، لأنك إذا انجرفت مجدداً إلى الأسلوب القديم فسوف تعلّم الآخر أنه من الممكن قمعك مرة أخرى!
"أنت" أفضل ما لديك في حياتك. وأروع ما في حياتك أنك تستطيع أن تعيشها وتوجّهها بالطريقة التي تفضّلها. وأنت تفعل ذلك من خلال عملية فكرية هي اتخاذ القرارات والالتزام بها. أنت الشخص الوحيد الذي يستطيع أن يفعل ذلك لأجلك. أنت الوحيد الذي يستطيع أن يقول :" أنا لا أستحق هذه المعاملة أو تلك، بل أستحق ذلك الأسلوب الأكثر احتراماً في التعاطي معي." الخطوة الأولى باتجاه ال "أنت" الذي تريد أن تكونه شاقة وتتطلب شجاعة قصوى. أما المرات التالية فتصبح أسهل. أنا أشجعك على القيام بتلك الخطوة الأولى. أنت تستحق أن تعامل بالطريقة التي تريدها.
" الطريقة التي تعامل بها نفسك تعتبر معياراً للأسلوب الذي سيعاملك به الآخرون." صونيا فريدمان
ماريا خليفة



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 08:57 AM   #[2]
ناصر يوسف
:: كــاتب نشــط::
الصورة الرمزية ناصر يوسف
 
افتراضي

[align=justify]الأخت جيجي تحايا واحترام

تعرفي فلَرُبَما حينما تُعاملين الناس بالإحترام والطيبة والمحًبة إلي درجةِ السذاااااجه يكون العائِدُ إليكً منها صِفرَاً كبيراً فَتُصابينَ ببعضِ الغَبنِ وبعضُ الألم .. بيدَ أنكي إذا ما لبثتي تتعاملين معهم دون النظرِ غلي العائد إليك منهم في مفهوم التعامل قد لا يُصيبك شئ من الغًبَن ولا الألم ..

لكي مني الإحترام
[/align]



التوقيع:
ما بال أمتنا العبوس
قد ضل راعيها الجَلَوس .. الجُلوس
زي الأم ما ظلت تعوس
يدها تفتش عن ملاليم الفلوس
والمال يمشيها الهويني
بين جلباب المجوس من التيوس النجوس
ناصر يوسف غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 09:39 AM   #[3]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناصر يوسف مشاهدة المشاركة
[align=justify]الأخت جيجي تحايا واحترام

تعرفي فلَرُبَما حينما تُعاملين الناس بالإحترام والطيبة والمحًبة إلي درجةِ السذاااااجه يكون العائِدُ إليكً منها صِفرَاً كبيراً فَتُصابينَ ببعضِ الغَبنِ وبعضُ الألم .. لكي مني الإحترام
[/align]
ابدا ياسيدي المحبة والود لن يكون نتاجها صفرا الا اذا اساءنا التعبير عنها ربما دون قصدعبر كلمة او طريقة حواراو ظرف او ربما لغتك الجسدية لذا كانت الدعوة للعودة للنفس لمعرفة مانحن عليه والانطلاق من قاعدة ثابتة للتغيير
اقتباس:
بيدَ أنكي إذا ما لبثتي تتعاملين معهم دون النظرِ غلي العائد إليك منهم في مفهوم التعامل قد لا يُصيبك شئ من الغًبَن ولا الألم ..
على حسب فهمي يبقى دا كارثة كبرى انه مانعي ردود افعالنا ومانتاثر بيها وما يكون عندنا ضوابط اوقيم ثابتة زاتية



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 09:57 AM   #[4]
نزار حسن علي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

الكريمة
جيجى

حين يواجه الشخص مشكلة ايا كانت يحتاج إلى دعم اجتماعي وعاطفي وروحي،



نزار حسن علي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 10:08 AM   #[5]
somiaadam
:: كــاتب نشــط::
الصورة الرمزية somiaadam
 
افتراضي انت تعلم

الاخت جيجي مرحبا في عالم التواصل والمحبه
هذا الموضوع
وفي علم nlp ..((البرمجه اللغويه العصبيه))
أذا اردت معرفه لماذا يعاملك الناس كذلك ...؟؟
الجواب ..أنها النتيجه التي تحصلت عليها من معاملتك
يعني دوما ..تخلي اخطاء الاخرين عليك ..
حينها ..تمتلك المركبات الثلاث ..من سلوك وشعور وتفكير
مما يؤدي للانسجام والتواصل ..ونتيجه افضل للتعامل مع الاخرين

دمتي بخير



somiaadam غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 10:13 AM   #[6]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نزار حسن علي مشاهدة المشاركة
الكريمة
جيجى

حين يواجه الشخص مشكلة ايا كانت يحتاج إلى دعم اجتماعي وعاطفي وروحي،
هي اذا دعوة للمحبة فقط حين لاتكون على حساب ثوابت او على حساب اخرين وهي ايضا اشارات صامتة لمعاملة الناس معك مستقبلا
يعني ان كانت مع حق او دعوة صافية لمحبة االناس بتعيها وبتعاملك على اساها وان كانت على باطل برضه بتتعرف ووالناس برضه بتعاملك على اساسها



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 10:16 AM   #[7]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة somiaadam مشاهدة المشاركة
الاخت جيجي مرحبا في عالم التواصل والمحبه
هذا الموضوع
وفي علم nlp ..((البرمجه اللغويه العصبيه))
أذا اردت معرفه لماذا يعاملك الناس كذلك ...؟؟
الجواب ..أنها النتيجه التي تحصلت عليها من معاملتك
يعني دوما ..تخلي اخطاء الاخرين عليك ..
حينها ..تمتلك المركبات الثلاث ..من سلوك وشعور وتفكير
مما يؤدي للانسجام والتواصل ..ونتيجه افضل للتعامل مع الاخرين

دمتي بخير
شكرا يا ساميه لمداخلتك المضيفة للموضوع
ولك محبتي



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 18-07-2011, 01:10 PM   #[8]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

جرد اول



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 18-07-2011, 01:28 PM   #[9]
مي هاشم
:: كــاتب نشــط::
الصورة الرمزية مي هاشم
 
افتراضي

كلام رائع يا جيجي
ولكن في أحياناً كثيرة تكون معاملة الناس لك (امتحان من رب العالمين)..وتأتيك أشياء (في صمّة خشمك) ولا حول لكِ ولا قوة!!
أذا أردت المحبة فاحبب الناس..وكذا الاحترام وكل الفضائل والقيم الجميلة..وما عليك بمعاملة الناس..فكل قبح مردود لصاحبه، بعكس الجمال الذي ينتشر للجميع بغير (مَحَق)..


كوني طيبة كما أنتِ..



*الجرد طبعاً عند السادة الصوفية هو جرد السبحة وخاصةً سبحة اللابوب..
فاجردي أثابك الله..



التوقيع: [align=center]

الحب والجمال منشآ الكون[/align]
مي هاشم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-07-2011, 07:35 AM   #[10]
ناصر يوسف
:: كــاتب نشــط::
الصورة الرمزية ناصر يوسف
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جيجي مشاهدة المشاركة
جرد اول
جرد ثاني ...
كثيراً جداً ما يصيبني بعض الكدر عندما يتم فهمي خطأ ... بيد أنني أقول لنفسي ... ( يا زول ختها في حنانك أو أُكلها في حنانك) ... وأكيييييييييد
الله في
ولا شنو ؟؟؟



التوقيع:
ما بال أمتنا العبوس
قد ضل راعيها الجَلَوس .. الجُلوس
زي الأم ما ظلت تعوس
يدها تفتش عن ملاليم الفلوس
والمال يمشيها الهويني
بين جلباب المجوس من التيوس النجوس
ناصر يوسف غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-07-2011, 09:38 AM   #[11]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مي هاشم مشاهدة المشاركة
كلام رائع يا جيجي
ولكن في أحياناً كثيرة تكون معاملة الناس لك (امتحان من رب العالمين)..وتأتيك أشياء (في صمّة خشمك) ولا حول لكِ ولا قوة!!
أذا أردت المحبة فاحبب الناس..وكذا الاحترام وكل الفضائل والقيم الجميلة..وما عليك بمعاملة الناس..فكل قبح مردود لصاحبه، بعكس الجمال الذي ينتشر للجميع بغير (مَحَق)..


كوني طيبة كما أنتِ..



*الجرد طبعاً عند السادة الصوفية هو جرد السبحة وخاصةً سبحة اللابوب..
فاجردي أثابك الله..
والامتحان من ربنا دا بتفتكري بجي للزول في صمة خشمه
اجردي سااي
مي يا جميلة ففقط اسمحي للجمال بالدخول
اما القبح خليه يدق لي بكرة\
قد يزعجك
وازعاجو مابطال بل هو الصوت الخفي للمعافاة



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-07-2011, 09:50 AM   #[12]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناصر يوسف مشاهدة المشاركة
جرد ثاني ...
كثيراً جداً ما يصيبني بعض الكدر عندما يتم فهمي خطأ ... بيد أنني أقول لنفسي ... ( يا زول ختها في حنانك أو أُكلها في حنانك) ... وأكيييييييييد
الله في
ولا شنو ؟؟؟
شنو
غايتوا كدي جرب ديل
• اتّخذ قراراً حاسماً بألا تعود إلى التصرفات القديمة مع الشخص الذي يعاملك بأنانية.
• عش بقوة الواقع الجديد لعلاقتك به.
• ابقَ متنبّهاً لتمنع أي محاولة للعودة إلى أسلوب التعاطي القديم.
• اتخذ قراراً حاسماً بأنك لن تتساهل بالطريقة التي تريد أن يعاملك بها في المستقبل، لأنك إذا انجرفت مجدداً إلى الأسلوب القديم فسوف تعلّم الآخر أنه من الممكن قمعك مرة أخرى!



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 21-07-2011, 09:13 AM   #[13]
ناصر يوسف
:: كــاتب نشــط::
الصورة الرمزية ناصر يوسف
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جيجي مشاهدة المشاركة
شنو
غايتوا كدي جرب ديل
• اتّخذ قراراً حاسماً بألا تعود إلى التصرفات القديمة مع الشخص الذي يعاملك بأنانية.
• عش بقوة الواقع الجديد لعلاقتك به.
• ابقَ متنبّهاً لتمنع أي محاولة للعودة إلى أسلوب التعاطي القديم.
• اتخذ قراراً حاسماً بأنك لن تتساهل بالطريقة التي تريد أن يعاملك بها في المستقبل، لأنك إذا انجرفت مجدداً إلى الأسلوب القديم فسوف تعلّم الآخر أنه من الممكن قمعك مرة أخرى!
جيجي أختي
شاكر ومقدر لهذه النصائح وليتني أستطيعُ ما أوتيت من قدرة علي التعاطي بها هذه النصائح ..
فأنا جُبلتُ هكذا .. ( مسيكين الغنماية تاكل عشاي ) .. بيد أني سأُحاول ما أستطعتُ أن أتعاطي هذه النصائح الغالية
شكراً لكي بوافر الإحترام



التوقيع:
ما بال أمتنا العبوس
قد ضل راعيها الجَلَوس .. الجُلوس
زي الأم ما ظلت تعوس
يدها تفتش عن ملاليم الفلوس
والمال يمشيها الهويني
بين جلباب المجوس من التيوس النجوس
ناصر يوسف غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 21-07-2011, 09:35 AM   #[14]
نبراس السيد الدمرداش
:: كــاتب نشــط::
الصورة الرمزية نبراس السيد الدمرداش
 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناصر يوسف مشاهدة المشاركة
جيجي أختي
شاكر ومقدر لهذه النصائح وليتني أستطيعُ ما أوتيت من قدرة علي التعاطي بها هذه النصائح ..
فأنا جُبلتُ هكذا .. ( مسيكين الغنماية تاكل عشاي ) .. بيد أني سأُحاول ما أستطعتُ أن أتعاطي هذه النصائح الغالية
شكراً لكي بوافر الإحترام
جيجي تحياتي ليك و لمي و ناصر
و شوق للبت سميه و رمضان قرب نقول ليها تعالي افتحي المطبخ


كمان اتعلمت الكضب على كبرك
ما بتقدر حتى المحاوله صعبه عليك
في ناس يا ناصر ما بعرفو الا يكونو هم
انت ما بتعرف تكون الا ناصر يوسف
بكل حاجاتك السمحه و الشينه
عشان كدا نصيحه فوق نصيحة جيجي دي
ما ترهق روحك بالمحاوله لانك حتتعب اكتر من ترتاح ودا كلام زول مجرب ما طبيب

احسن شيء الزول يجرد يجود الحسن و يتخلص من السيئ دا الحل بس لكن تغيير!! قراية الكُبُر صعببببببببببببه



التوقيع:
اذا جاء نصر الله والحب
ورأيت الورد في الطرقات يمنحك الامان
فاشرع سفينتك العتيقة وامنح الياقوت وجهك
وانتظر فرح الزمان

عصام عبدالسلام
نبراس السيد الدمرداش غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 21-07-2011, 09:47 AM   #[15]
جيجي
:: كــاتب نشــط::
 
افتراضي

اقتباس:
احسن شيء الزول يجرد يجود الحسن و يتخلص من السيئ دا الحل بس لكن تغيير!! قراية الكُبُر صعببببببببببببه
ياربي انا اكون دعيته لغير كدا ياجميلة



جيجي غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

تعليقات الفيسبوك


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

التصميم

Mohammed Abuagla

الساعة الآن 10:18 AM.


زوار سودانيات من تاريخ 2011/7/11
free counters

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 2
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.